ブロッコリースプラウト 肝臓

ブロッコリースプラウトの”あの”成分が肝臓を活性化する

 

何となく体調がすぐれない、毎朝がつらいと感じる人は
肝臓の不調が原因かもしれません。

 

肝臓のダメージとしてよく知られているのはお酒の飲み過ぎですが
その他にも、ストレス、食べ過ぎ、睡眠不足など原因は様々。

 

特にある程度の立場に立つ世代になると上下関係、取引先とのおつきあいなどは
日常茶飯事で、気にはなってもどうしても体のケアは二の次、三の次になりがちです。

 

そんな中、肝臓の解毒作用を高め、肝機能の低下を抑制する効果があると
昨今、注目を集めているのが「ブロッコリースプラウト」です。

 

ブロッコリースプラウトとはブロッコリーの新芽のことですが
この新芽に含まれる「スルフォラファン」という成分が凄いんです!

 

スルフォラファンには体内で発生した毒物を分解、排泄するための
「解毒酵素」を活性化してくれる働きがあるのです。

 

肝臓にやさしいメニューとしてブロッコリースプラウトを使った料理を
提供している居酒屋やカフェなども登場しているとのこと。

 

このスルフォラファンを日常生活に「手軽に」取り入れることにより
肝臓をストレスフルな毎日からしっかり守ってあげましょう。

 

 

 

 

スルフォラファン